HUMANIVERSITY AUM MEDITATION: INFORMAZIONI E PROGRAMMA 2012-2013

HUMANIVERSITY AUM MEDITATION




 

La AUMEDITATION (Awareness, Understanding Meditation) è una tecnica di meditazione “attiva”, studiata appositamente per aiutare ad entrare in contatto con il corpo e il proprio sentire. Lo scopo dell’Aum Meditation è quello di esprimere le emozioni trattenute che affliggono e appesantiscono, dovute a situazioni passate, contingenti o a stress di qualunque genere, e di recuperare il contatto con il proprio corpo e la propria fisicità. L’Aum Meditation permette di recuperare energia vitale, chiarezza mentale, potere personale, sicurezza, autostima, gioia, entusiasmo e un maggiore desiderio di aprirsi agli altri, di socializzare, di relazionarsi. 

Partecipando all’Aum si acquisisce nel tempo una nuova consapevolezza di se stessi e del proprio mondo emozionale, aprendo la strada ad una profonda trasformazione interiore infatti, svuotando il corpo da emozioni spiacevoli, la mente di acquieta ed è più facile sentire le emozioni positive come gioia, entusiasmo e amore; inoltre il maggiore contatto con il corpo porta ad un maggiore radicamento e capacità di azione.



L’Aum Meditation è anche una “meditazione sociale”: durante alcune fasi vi è interazione tra i partecipanti, che meditano insieme esprimendo se stessi. Per questo motivo l’aum meditation è intensa, divertente e contribuisce a creare belle amicizie e ad approfondire le amicizie esistenti. L’Aum Meditation è consigliata anche per risanare relazioni che hanno preso una direzione negativa, quando le parti decidono di comune accordo di partecipare alla meditazione per esprimere le proprie emozioni da soli e insieme e ritrovare l’amicizia e la serenità. In questo caso è bene che le persone parlino con l'Aum Meditation Leader esponendo il proprio caso, prima della meditazione.

L’Aum Meditation è stata creata all'Osho Humaniversity in Olanda, centro internazionale di crescita personale e di formazione per terapisti di psicologia umanistica. Attualmente esistono seicento conduttori di Aum Meditation in oltre trentasei paesi in tutto il mondo che contribuiscono a creare più pace e più amore sul nostro pianeta attraverso l'Aum.

per saperne di più sull'Osho Humaniversity visita il sito
dell'Osho Humaniversity Information Center Italia, cerca tra "link ai miei siti"
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Calendario dell'Aum Meditation


sabato 13 ottobre 2012 ore 16, Milano
sabato 10 novembre 2012 ore 16, Milano
sabato 1 dicembre 2012 ore 16, Milano 
sabato 12 gennaio 2013 ore 16, Milano
sabato 23 febbraio 2013 ore 16, Milano
sabato 16 marzo 2013 ore 16, Milano
sabato 30, domenica 31 marzo e 1° aprile: La Forza Trasformatrice dell'Aum!
Podere Amarti, Pisa
sabato 13 aprile 2013 ore 16, Milano
sabato 11 maggio 2013 ore 16, Milano
sabato 15 giugno 2013 ore 16, Milano
sabato 6 luglio 2013 ore 16, Milano  
Durante il Ritiro di Guarigione Interiore in Toscana dal 23 al 30 luglio ci sarà
anche l'Aum Meditation! clicca qui per le informazioni! 

L'Aum Meditation a Milano ha luogo presso:

Arcobaleno Danza, via Solari 6 Milano

accoglienza a partire dalle 15.30
cosa portare: abiti comodi, t-shirt di ricambio, kit per fare la doccia dopo la meditazione, bottiglia di acqua (presso la sede sono comunque in vendita le bottigliette di acqua minerale)
costo: 25 euro.

OCCORRE CONFERMARE LA PROPRIA PARTECIPAZIONE
telefonando al 3384921227 oppure scrivendo a info@leela.it


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